做了一个梦得到了项链之后却被迫成为星兽联赛的参赛者，玩家要扮演秩序女神方参赛者，目标就是打倒混沌女神方的参赛者来维持世界和平；《妖怪超级联赛》玩家要在四处闯荡、收集更多星兽来增加自己的实力，这些星兽还有分为普通与突变品种，突变的星兽自然也比普通星兽还要稀有，也只有突变的星兽在设定为队长的时候才有队伍技能。
玩家可以选择要以男主角或女主角来进行游戏
为了维护和平，双女神建立了星兽联赛制度
游戏中的星兽有五种不同的属性，相克的属性自然打起来比较轻松、被克则是大大不利，上场战斗前可以看一下关卡怪物列表来调整队伍，如果遇到等级差异太大的情况还是先开回前面的关卡练一下星兽等级或用果实将星兽等级拉起来；玩家也可以在关卡中捕捉星兽，使用自动闯关也不用太担心，遇到突变星兽的时候会自动停下来让玩家抓星兽，抓完或不想抓星兽只要重启自动战斗即可，每次关卡最多只有3次捕捉机会，如果都捕捉失败只好重新开关卡再次挑战。
只有稀有星兽在设定为队长的时候才会有技能可用
可以大略从关卡选择处判断此关卡的敌人属性
技能只要累积足够的能量就能施展（自动战斗时会在能量足够时自动施展技能）
点击捕捉后选择想捕捉的星兽就可以捕捉（有机率失败）
每个章节都有大量的任务可解，这些任务也算是让玩家慢慢熟悉游戏中的各种功能或玩法，只有解了当前的任务才能开始后面的任务，因此看到任务的时候还是马上解掉吧！玩家的主角想升级除了闯关之外也可以多仰赖解任务的方式取得经验，解任务拿到的经验还是比闯关要多些；玩家拥有星兽等级可以超越玩家等级，星兽等级自然是越高越好（毕竟等级高了能力才会强），多累积一些果实喂养星兽再好不过。
任务类型变化不多，最简单也最难的大概就是打赢关卡了
游戏也有各式各样的任务，每日、每周、每月任务能解多少算多少
除了主线剧情之外，最让玩家喜爱的竞技场也有提供，玩家可以进入竞技场用自己的星兽队伍与其他玩家来场友谊赛，排名自然是越高越好，打输了也不要气馁，只要多强化自己拥有的星兽就有机会打赢。在进入战斗之前可以看到对方的队伍与星兽等级，实力差距大还是乖乖升等去吧。
放好防御队伍、挑好对手就可以来一场PK战
无论是否打赢都要持续培养自己的队伍！
玩《妖怪超级联赛》的时候不免需要大量金币培养星兽（用于觉醒、进化）或强化宝石、孵化星兽蛋等，努力赚取金币就是玩家平常必须要做的最主要工作，有空就多做任务（尤其是日常任务、每周任务与每月任务这种会刷新可重复做的任务），尤其是日常任务全做完还可以拿到3万金币。