朵云运动健身app安卓版
版本:V1.0.26
大小:37.38MB
分类:生活导航
时间:2023-03-22
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1、点击底端的“发现”选项,然后点击“课程库”选项。
2、进入课程库页面,点击选择自己喜欢的课程。
3、点击“参加课程”选项即可。
1、智能提醒:会根据你的健身计划和个人教练的建议,提供每日运动指导和温馨的健身提醒,让你始终保持锻炼状态。
2、视频课程:课程均为视频录制,让你可以随时随地进行学习和锻炼。并且教练可以给你实时点评,让你更好的了解自己的动作是否准确。
3、适合各种水平:提供了适合不同水平用户的健身课程和训练计划,从初学者到高手,你都能找到适合自己的内容。
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2、交互性强:环节交互性强,你可以在社区内与教练和其他用户互动、分享经验、交流心得,与他们一起走上健康之路。
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