Table Habit

桌上习惯Table Habit是一款帮助用户养成良好习惯的手机辅助应用，习惯养成一般来说需要21天，但是这只是研究结果表明的，真正的要养成一个良好习惯除了一定时间的不停重复外，还需要坚持。这款Table Habit安卓版只是给你一些激励，让你坚持每天打卡，这样才能养成良好习惯。

软件介绍：

桌上习惯是一款辅助习惯打卡的应用，在使用前我们要先明确一点，任何习惯打卡应用本身并不能帮助你养成习惯，它们更多地是起到了反馈、记录和激励的作用，真正让你坚持下来的还是好习惯本身能带给你的收益，或是摆脱坏习惯的迫切需求。因此，桌上习惯的设计主要围绕「记录」这一点展开。

在桌上习惯中，添加的习惯可以被划分为积极和消极两类。对于积极习惯，我们可以设置习惯的次数目标、重复频率、开始日期、持续时间等，如果你担心自己忘记打卡，还可以进一步设置提醒，从而避免遗忘。而针对消极习惯，桌上习惯会默认将每日最低限度设置为 0，并且会让我们设置最高限额。

设置好以上项目后，我们便可以开始打卡了。桌上习惯用问号来表示还未打卡，对号来表示完成打卡，如果我们设置了次数目标，则可以在打卡页面长按符号来呼出对话框，手动输入相应的完成次数。除了在主界面快速打卡外，我们还可以点进对应的习惯页面打卡，在这个位置，打卡可以简单按照日期打卡，也能按照数值打卡，相比于主界面打卡，在这里能一次性预览七天的打卡情况。

桌上习惯会借助热力图的形式来直观地展示每日的完成次数情况，用深浅不同颜色来体现次数的多少。此外，桌上习惯还会根据我们的习惯完成情况来打分，达标次数越多，累计的分数也越多，这也能在一定程度上激励我们坚持打卡。

功能介绍：

1、帮助您建立具体的目标，并为实现这些目标提供方向和动力，使用可视化图表和分析工具来跟踪自己的进展；

2、通过根据您的习惯记录和评估自己的行为，您可以更好地了解自己的弱点和成长机会；

3、帮助您根据目标和进度调整自己的习惯，从而最大化效果并实现更高的生产力。

软件特色：

建立主题输入内容，选择提醒的方式就可保存。

重要的日期以及重要的工作，再也不会出现遗忘的情况。

可选择不同的提醒模式，无论是语音或者是震动，甚至是闪光灯。

只要到达时间就会快速提示，避免出现拖沓的情况。