下厨房

下厨房是国内用户量最大的美食菜谱社区之一，上线超过十年，菜谱数量已超数十万道，覆盖家常菜、烘焙、快手菜、下饭菜等几乎所有家庭烹饪场景。这个APP解决的问题只有一个：今天吃什么。菜谱都是真实用户做过再上传的，比直接搜菜谱网站有一点优势——能看到别人做出来是什么效果。今晚三餐还没想好？打开下厨房找找灵感，比刷短视频管用得多。

核心功能

1.时令菜谱推荐：根据当前节气，推荐应季食材和对应的菜谱，换季时特别好用。

2.热门榜单：按收藏量和制作量排序，找到用户实际下厨最多的菜谱，不踩雷。

3.以食材搜菜：输入冰箱里现有食材，APP匹配可以做的菜肴，减少食材浪费。

4.视频教程：大量菜谱配有完整烹饪视频，看着视频操作，比只有文字图片的菜谱直观很多。

5.菜谱创作与发布：注册用户可以上传自己的菜谱，附上步骤图，和其他美食爱好者交流。

6.购物清单：把想做的菜加入清单后，系统自动列出所需食材，去超市一次买齐。

7.烘焙专区：单独分区收录蛋糕、面包、饼干等百余种烘焙品类，配方细到克数。

软件特色

1.菜谱来自真实用户：每道菜都有制作者的实际操作图和试做笔记，不是编辑拼凑的内容，参考价值更高。

2.使用过程没有广告打扰：菜谱浏览界面干净，不会因为弹窗广告打断做菜的节奏。

3.节气饮食文化：每个节气会推送对应的应季菜谱，对想了解中国饮食传统的用户也有参考意义。

4.社区互动真实：用户可以在菜谱下方发"做了"打卡和试做笔记，评论区的反馈普遍来自实际做过的人。

使用场景/适合人群

1.刚开始学做饭的新手：有详细步骤图和视频，零基础也能跟着做出来。

2.负责家庭日常三餐的人：每天为家人想菜单，时令推荐和热门榜单能有效解决"不知道吃什么"的困境。

3.烘焙爱好者：专区配方详细，从入门到进阶都有覆盖，省去单独找配方网站的麻烦。

4.关注饮食健康的用户：可以按低脂、低糖、高蛋白等条件筛选菜谱，饮食管理有据可依。

5.想了解中餐文化的用户：节气菜谱和传统节日料理，吃得明白才吃得有意思。

使用方法

1.下载安装：本站搜索"下厨房"，下载最新版v8.8.76。

2.注册或游客浏览：不注册直接用也行，游客模式可以看所有菜谱；注册后才能收藏和发布内容。

3.搜索菜谱：搜索栏输入菜名或食材名，找到目标菜谱。

4.跟着做菜：打开菜谱详情，按步骤图或视频操作；做完后可以发布试做笔记，记录实际效果。

5.生成购物清单：把想做的菜加入清单，系统自动整合食材列表，下次采购对照清单带走。

最新版本更新说明

当前版本：v8.8.86

1.菜谱视频在弱网环境下的加载流畅度有提升，网速差时也不会一直转圈。

2.新增食材营养成分查询，做菜前能看到这道菜的热量和主要营养素数据。

3.搜索算法调整，输入食材名称后相关菜谱匹配更准。

4.修复了部分用户反馈的菜谱图片无法保存到本地的问题。

常见问题

1.Q：菜谱是专业厨师写的吗？

A：大部分是普通用户上传的，也有认证的美食博主内容。都是实操后整理的，参考价值比纯编辑内容高。

2.Q：基础功能收费吗？

A：不收费。菜谱浏览、搜索、收藏全部免费使用。

3.Q：怎么保存菜谱中的图片？

A：长按图片选择"保存到手机"，部分有版权的图片需要截图保存。

4.Q：视频播放卡顿怎么处理？

A：切换到普通画质或关掉后台其他应用，网速较慢时建议连接Wi-Fi再看。