小睡眠助眠

小睡眠助眠最新版是一款能够让我们用户更好的进行睡眠体验的软件，在小睡眠助眠最新版中我们能够更好的为自己制定睡眠计划帮助我们治疗失眠问题，有这方面需要的朋友现在就来下载使用吧

小睡眠助眠如何自定义睡眠音？

下载好app后，点击进入，选择【专属睡眠音】。

在这里可以根据分类来挑选要添加的声音。

也可以点击下方的骰子来随机匹配声音。

选择完后点击声音还可以进行详细设定。

主要功能介绍

为睡前专业制造的白噪声，带您走进安静，放松的场景；

为睡前专业打造的原创故事，带您领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡；

专为入眠作曲的独家音乐，帮助您忘记烦恼，安心入眠；

为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习，陪伴您调整睡眠习惯，练习睡眠技巧；

适用人群

有睡眠症状困扰的人（入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠）；

因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人；

因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）；

因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人；

因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人；

推荐理由

这款应用非常的适用于生活节奏快的感到有压力的用户们；

通过白噪音、轻音乐的聆听可以打造舒适放松的环境使得保持专注。

聆听到来自自然的声音内容让你仿佛置身于其中更好的放松；

多样的音频资源内容可以供用户们进行切换的进行聆听使用；

小编评价

小睡眠助眠是一款非常不错的助眠软件，该软件主要是会通过专业及科学的方式来缓解用户日常生活中出现的焦虑和压力，获得更好的睡眠质量，从而即可更好的帮助用户们释放工作、生活和学习中的压力，每天收获轻松好的心情。并且还有着为睡前专业打造的原创故事，带领用户体验艺术回归自然的生活，在美好的故事中快速入睡。