心潮安卓版

心潮安卓版是一款能够帮助睡眠质量不好的用户减压助眠的软件，这款软件可以帮助用户减压放松、提高专注、改善睡眠、调节情绪以及消除疲劳，现在都市人的压力越来越大，每天心里的那根弦一直紧绷着，导致睡眠不健康，心里压力过大， 而这款软件能够有效的减缓用户的疲劳，舒缓心里压力，提升睡眠质量，感兴趣的小伙伴快来下载吧！

心潮安卓版简介

心潮减压app是一款心理健康应用，心潮减压app为用户提供多功能减压服务，让用户可以通过各种方式来释放压力，享受美好的生活。

心潮安卓版特色

1、生理监测：源于前沿的PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒之间，发现你的心跳、唿吸、HRV值，并告知当前的压力协调状态；

2、快速减压：基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、唿吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态；

3、实用主义：四大压力场景：放松、舒眠、静心及振奋；3种人声+23种氛围音乐+7种脑波音乐+独立控制，超实用的视觉型唿吸学习方式。

心潮安卓版功能

一、临阵减压

基于生物反馈的临场快速心理放松训练，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、唿吸调节等减压技巧，通过监测使用者的压力变化而调整减压策略。适用于任何感到紧张、焦虑、愤怒等高压力场景，帮助使用者调整到理想的情绪状态。

其中动态调节阶段会进行生理参数的实时同步监测，并计算使用者的情绪压力状态，红色为不平衡状态，蓝色为正在改善，绿色为进入平衡状态。

二、监测功能

利用自主研发的先进自适应算法，通过手机摄像头对面部毛细血管的细微颜色变化进行捕捉与分析，实现瞬时心率与内隐唿吸的监测，并把监测情景共分为五种：常规情况、放松状态、运动之后、紧张不安以及情绪激动等五种情况，而不同的使用情况下的心率参考范围均有所不同。

正面对准取景框，软件会自动进行识别（框变绿），面部尽量正对光源，避免出现其他光源，不宜在高强光以及光线杂乱下进行。此外，监测过程中，请尽量保持头部和面部静止、不要说话。

三、音乐减压

用于日常进行唿吸练习，缓解长期情绪紧张与压力。共分为放松、舒眠、振奋、静心四大场景，请根据实际需求进行选择，可配合临阵减压进行。

四、心事功能

心事是偏远的、安静的角落，这里吸收和鼓励所有声音和情绪，或者点击心钥，写下你的三行心书，它是你的秘密、担忧、最糟糕的回忆，然后就全部交给月光、流水和路过的星辰，说出你的心事，今夜愿你可以放下睡个好觉。

更新日志

V5.1.2

-新增若干音频；

-修复若干bug，优化细节。