BetterMe步行减肥

BetterMe步行减肥app是一款教你健身减肥的软件，BetterMe步行减肥app能帮助你定制你的行走计划，并且通过行走就能帮助你减轻压力，还能随时帮助你参加各种活动哦，推荐大家下载哦。

BetterMe步行减肥app介绍

行走健身，甩掉卡路里，实现您的减重目标！选择目标，设置难度，即可开始每日行走，甩掉脂肪减轻压力，和消极态度说拜拜。智能饮水追踪功能助力日常适量饮水。打开行走 App，减重就是如此简单！

BetterMe步行减肥app特点

锻炼计划：

- 针对不同目标的每日行走计划；

- 通过行走减轻压力，提高睡眠质量；

- 专为减重人士打造的个人间歇训练计划；

- 包含每周 5-7 个锻炼日的 3 个月训练计划；

- 3 种不同层次的计划，适用于刚刚开启健康生活方式的健身新手及健身达人；

- 适用于室内外锻炼。

饮水追踪功能：

- 饮水追踪功能将提醒您每日什么时间喝多少水；

- 您可以自行设定每日目标，或由 App 基于您的参数自动设定；

- 您可以自由选择标准（盎司）或公制（毫升）单位；

- 忙碌的一天，轻松保证充足的水分摄入！

简单锻炼模式：

- 每项训练均具备指导说明；

- 详细的数据统计；

- 在 App 中轻松享受音乐、有声读物与播客；

- 输入您的参数后，App 将自动计算您的每日步数目标。

无限动力：

- 每日提醒功能，助力实现您的每日步数目标；

- 在行走计划的帮助下，减重就是如此简单！

BetterMe步行减肥app功能

- 提供正确饮食的提示和指南;

- 帮助您设置定制的每周膳食计划;

- 为您提供锻炼计划以摆脱过多的脂肪;

- 为您提供快节奏的间歇训练;

- 在我们的指导视频中展示每一步;

- 提供正确的锻炼步骤提示。

以下是BetterMe健身和应用程序如何帮助您遵循您设定的健康和减肥计划：

-我们帮助您制定目标；

-我们帮助您持之以恒；

-我们提供以研究和科学为基础的锻炼程序；

-我们监督您的饮食。

更新日志

2019/6/27，版本V1.5.9

修护已知bug

小编点评

BetterMe步行减肥app是一款能帮助你减肥的软件，本款软件有各种海量功能可以随时使用哦，推荐大家下载哦。