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7分钟锻炼Seven

7分钟锻炼Seven

版本:V9.17.14
大小:166.61MB
分类: 生活导航
时间:2023-01-05

游戏介绍

健康 健身 生活
7分钟锻炼Seven游戏截图
7分钟锻炼Seven游戏截图
7分钟锻炼Seven游戏截图
7分钟锻炼Seven游戏截图
7分钟锻炼Seven游戏截图
7分钟锻炼Seven游戏截图

7分钟锻炼Seven手机版一款锻炼的APP,有了这款软件再也不用去健身房,也需要很大的空间,你就能进行系统化的训练,然你快速掌控自己的体重,要是你想减肥,或者你想锻炼就一定不要错过了哦!

7分钟锻炼Seven 描述

* 无需锻炼设备,每天只需几分钟时间

* 趣味成就和奖励不断鼓励你

* 基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

个人挑战: 每天7分钟,坚持7个月

只需一张椅子、自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。

只有三条命

就像视频游戏一样,Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心,一个月错过3次锻炼,进度将重置为零,即Game Over了!每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。

Seven还拥有积极的强化功能来推动你达到目标:

— 随着进度解锁从新手到运动员的许多成就

— 赢得奖励和健康相关的赠品

— 设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒

— 在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度

7分钟锻炼Seven手机版锻炼应用

Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示,甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。

7分钟锻炼Seven

7分钟锻炼Seven

7分钟锻炼Seven

7分钟锻炼Seven

7分钟锻炼Seven

应用介绍无需锻炼设备,每天只需几分钟时间

趣味成就和奖励不断鼓励你

基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

只需一张椅子、壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。

7分钟锻炼Seven手机版只有三条命

就像视频游戏一样,Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心,一个月错过3次锻炼,进度将重置为零,即Game Over了!每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。

Seven还拥有积极的强化功能来推动你达到目标:

随着进度解锁从新手到运动员的许多成就

赢得奖励和健康相关的赠品

设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒

在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度

通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功

终极的7分钟锻炼应用

Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示,甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。

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