Fitbit

《Fitbit智能手表APP》是一款帮助我们的用户调整自己的身体健康状态的软件，在这个软件当中设置有许多的功能来提醒我们的用户，它会非常贴心地为我们的用户来统计每天的运动数据以及身体数据，以便用户更方便了解自己！

软件简介

当你使用Fitbit手环时，可以通过Fitbit手环app获取更多功能和数据。这个应用程序是你与手环之间的桥梁，提供了许多强大的功能来帮助你管理健康和健身。通过Fitbit手环app，你可以实时查看你的活动数据，包括步数、行走距离、消耗的卡路里和心率等。你可以设置个人目标，并随时了解自己的进展情况。此外，该应用程序还提供了有关你睡眠质量的详细信息，包括入睡时间、睡眠时长、醒来次数以及深度和浅度睡眠的比例。

软件特色

1、在这里可以自由绑定各种智能手表，每天都可以检测超多的数据。

2、能够时刻追踪自己身体的健康程度，让大家都可以自由进行查看。

3、每天大家的睡眠质量也是可以查看的，能够精准的进行睡眠监测。

4、大家的日常运动数据显示也是十分清晰的，都是可以快速的记录。

软件亮点

1、GETACTIVE（跃动起来）

使用智能手机追踪步数和距离，感受零散小运动积少成多的力量。还可配对Fitbit智能手环或智能手表，查看全天的统计数据，如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。

2、WORKOUTFROMHOME（居家健身）

观看和收听健身视频和音频，居家就能利用业余时间进行锻炼。HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等主题的课程，应有尽有。此外，Fitbit提供90天试用福利，试用即可解锁240多项热门品牌的健身课程，如barre3、DailyBurn和POPSUGAR。

3、SLEEPBETTER（助眠）

了解你的睡眠时间和睡眠质量，然后使用Fitbit的创新助眠工具来改善你的夜间作息，包括夜间的睡眠得分、睡眠目标设置、就寝提醒以及显示浅睡眠、深睡眠、REM快速眼动睡眠各阶段时间的图表。

4、MANAGESTRESS（舒压）

聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活，通过冥想探寻平静时刻及设定目标，抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。

5、EATSMARTER（智慧饮食）

利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，从而控制你的营养摄入。

6、TRACKHEARTRATE（心率跟踪）

通过手表或手环全天候记录心率，从而了解你的整体健康状况。在这款应用中，你可以查看具有价值的数据资料，如静息心率、健身时各心率区间的时间和有氧运动得分。

Fitbit手环app如何与手机配对

现在您有了一个帐户，并准备开始使用您的Fitbit。您现在需要做的就是将腕带与手机配对。确保您的蓝牙已开启。

在您同意这些条款后，您将转到下一个窗口配对您的腕带。点击“下一步”，然后等待手机或iPad连接到腕带。然后输入在Fitbit屏幕上显示的代码。

现在点击Wear and Care屏幕上的Next按钮。然后你会看到Fitbit的所有数据。

按照上述步骤将Fitbit连接到手机后，您可以使用它来记录您的健康数据。

小编评价

这款软件提供的数据都是非常的清晰的，在这个软件当中你可以找到很多的优秀的方式来提高你的身体素质，支持在手机上查看用户每天运动的详细数据，并且它也是能够帮助我们的用户及时调整的哦，需要的话就来本站下载吧！