今日习惯app安卓版下载-今日习惯官方版下载v2.0

常用工具

今日习惯官方版是一款非常不错的习惯养成工具，今日习惯app里面能够全面统计你的行为习惯，并基于你的情况定制专属的打卡计划，通过每天打卡坚持养成好习惯，专注模式则可以帮助你提高工作效率，使用起来非常简单，快来下载吧！

今日习惯

今日习惯怎么样？

习惯日记

你的习惯养成伴侣

坚持打卡

见证你的最佳记录

历史记录

事无巨细，记录你的积累

没有限制

无限制添加你的习惯

桌面小组件

你的操作更加便捷

今日习惯主要功能

优雅、简约、轻巧

今日习惯具有极简的界面，非常易于使用。

习惯得分

除了显示您当前的连续记录外，今日习惯还拥有一个高级公式来计算您的习惯强度。每一次重复都会让你的习惯更牢固，而每错过一天都会让它变得更弱。然而，在长时间连胜之后错过几天不会完全破坏您的整个进步，这与其他「坚持到底—Don‘t Break the Chain」类的应用程序不同。

详细的图表和数据统计

通过详细的图表和数据统计，清楚地了解您的习惯是如何随着时间的推移而改善的。向后滚动以查看您习惯的完整历史记录。

弹性计划

不仅支持日常习惯，还支持更复杂的作息习惯，比如每周3次；每周一次；或每天一次。

提醒事项

在一天中选定的时间为每个习惯创建单独的提醒。无需打开应用程序，直接从通知中轻松检查、取消或暂停您的习惯。

常见问题

1、如何追踪我想改掉的坏习惯？

目前只支持追踪积极的习惯。除了跟踪坏习惯，您可以使用积极的方式改写你的习惯。例如，不要用“你今天抽烟了吗？”这样的坏习惯。您可以用“今天又是不抽烟的一天吗？”的好习惯。另一个例子，不要用“你今天吃垃圾食品了吗？”你可以用“你今天吃得健康吗？"。

2、我如何指定一个习惯应该在一周中的特定几天执行？

不需要您指定具体的内容，应用程序会自行识别。您只需要指定在一定时间间隔内想要重复习惯的次数。例如，如果您想每个星期一和星期五都重复一个特定的习惯，只需指定您想每周重复该习惯2次，然后开始练习。如果在第一周中，您确实在星期一和星期五执行了该习惯，应用程序将自动在接下来的星期六和星期日上添加一个勾号。只要您保持规律，勾号就会自动出现在正确的日期上。

3、当我开始养成新习惯时，我应该在“问题"栏上写什么？

问题栏是您可以更明确地指定习惯要求的地方。例如，虽然您习惯的标题可能是“冥想”，但问题可能是“您今天早上冥想至少10分钟了吗？"。这个问题出现在提醒中。

4、我怎样才能在过去的日子里打勾？

打开某个习惯的统计页面，向下滚动到“日历”部分，然后点击日历下方的“编辑”按钮。然后，点击日期以选中或取消选中。您还可以横向滚动以更改早的日期。

5、如何查看某个习惯的统计页面？

只需点击习惯的名称。

6、如何查看某天的备注？

打开某个习惯的统计页面，向下滚动到“日历”部分，然后点击日历下方的“编辑”按钮。在有备注的日期上面会有一个指示点，然后，点击该日期您可进行查看或编辑。

7、我怎样才能重新整理习惯？

首先，按住习惯名称一秒钟。然后，当它被选中时，只需将其拖动到所需的位置，而无需抬起手指。

8、每次勾选时如何禁用振动？

应用会根据您手机的设置来决定它是否应在触摸时振动。要禁用振动，请打开手机的设置，点击“声音”并禁用“触摸时振动”。