KeepTV版怎么下载?本页面为你提供最新KeepTV版下载安装,这是一款专为健身爱好者打造的健身运动软件,在这款软件中,里面含有丰富多样的课程,并且所有课程都已解锁,用户可以放心免费使用。无论用户需要哪方面的锻炼,在这里都可以轻松找到,有需要的朋友赶紧来下载体验吧!
一款健身必备APP。它可以为你提供全面的健身视频课程,全程语音指导训练,无论你想练胸练臀还是健身减脂,鱼线马甲线不再是梦,帮助你为型靓。
1、工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械。
2、健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身。
3、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果。
4、天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃。
5、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹。
1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
2、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
3、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
4、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣。
5、每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用Keep实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标。
6、只需Keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据。
1、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用广泛的健身场景
2、陪伴式跑步,让跑步不再孤单
跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你
3、全面记录用户运动数据,形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况
4、分享运动成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持
1.五维腹肌训练计划
2.腹肌撕裂者
3.人鱼线雕刻
4.翘臀养成
5.O型腿自我改善
6.上肢力量突破
7.驾驶员肩颈放松
8.健身房入门
9.健美身材增肌计划
10.4分钟tabata燃脂
11.0马甲线养成
12.生理期舒缓训练
如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:
微博 @Keep
微信公众号「gotokeep」
邮箱 hi@gotokeep.com
不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在运动。
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