Keep电视版

Keep电视版免费版专为智能电视及电视盒子打造的免费居家健身软件，让全家都能无负担享受专业居家健身服务。该软件针对不同健身基础、不同人群及有无器械场景，精心编排科学合理的阶段性健身计划，覆盖减脂、塑形、拉伸、瑜伽等多元品类，每节课程均标注难度与时长，方便用户按需选择。

软件优势

1、健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹。

2、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械。

3、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身。

4、天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃。

软件特色

1、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

Keep电视版安装包使用教程

1、在本站免费下载这款软件，打开后可以看无机械课程、机械课程、运动拉伸、减脂课程等。

2、点击“个人中心”，这里可以进行其他的设置以及切换账号。

3、单击“搜索”框，然后就可以在这里搜索自己需要的课程。

4、然后就可以找到自己需要的课程进行学习。

5、在这里可以选择单人训练和双人训练两种哦。

软件亮点

1、专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂

2、根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划

3、动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示

4、职业健身教练把控内容，科学计划让健身有效且有趣

5、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程，领略静态运动之美

小编点评

依托电视大屏优势，动作演示清晰直观，搭配专业教练全程语音指导与姿态提示，无需记忆动作就能轻松跟练，还支持手机扫码登录同步数据，兼顾便捷性与专业性。作为一款高适配、全免费的家庭健身工具，它无需占用过多空间，让客厅秒变私人健身房，兼顾实用性与便捷性，是居家健身、全家塑形的首选。