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运动之余,我们也能调整好自己的饮食,保证营养摄入;
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1、打开软件,点击底端的“习惯”选项,然后点击“记录饮食”选项。
2、你可以选择早餐、午餐、晚餐以及加餐,然后点击“+”按钮。
3、选择你吃过的食物,然后点击右上角的“添加”选项即可。
1、打开软件,点击底端的“习惯”选项,然后点击“记录体重”选项。
2、修改体重,点击“保存”选项即可。
1、打开软件,点击底端的“我的”选项,然后点击“绑定设备”选项。
2、点击“绑定新设备”选项,按照步骤进行操作即可。
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