减脂食谱

减脂食谱app免费版是一款非常科学的减肥软件，减脂食谱app内提供了很多瘦身食谱。减肥除了运动之外，还可通过饮食来让自己养成良好的吃饭习惯，避免每次热量超标，无需节食，而且不会反弹。还可以轻松跟踪您的历史体重，打造及制定自己的饮食计划，有需要的朋友不妨来了解更多，快来下载使用吧！

减脂食谱怎么样？

科学断食

间接性断食，健康减肥

饮水记录

养成良好的饮水习惯

数据统计

每日变化一目了然

体重记录

记录你的体重变化

减脂食谱软件亮点

咕咕来帮你

咕咕轻断食，提供营养健康的食谱，协助制订高效的断食计划，帮你轻松减重。

轻断食&健康瘦身

不用长时间运动，不用节食伤身体，只需按时吃饭和禁食，是一种经科学研制的健康瘦身好办法。

减肥=制造热量差

食物提供热量，人体消耗热量，热量过多转换成脂肪，制造热量差就能减肥。

减脂食谱主要特色

专属个人计划：根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划

每餐热量跟踪：10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量

减重记录查询：记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息

饮水提醒记录：不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间

更新日志

新增食谱数据

小编点评

减脂食谱app免费版这款软件通过准确的体重记录、饮食热量追踪和运动记录，帮助用户实现减重目标。应用提供详尽的数据报告，包括体重趋势、热量趋势、饮食数据和运动数据，让用户对自身的健康进展有清晰的了解。