懒人轻断食

懒人轻断食APP官方版是一款超多用户使用的轻断食减肥软件，懒人轻断食APP里面提供了详细的减肥指导，小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导！

软件优势

1、不花钱的

才是真正的快乐减肥

2、食谱推荐

专属饮食搭配，轻松控制热量

3、专属计划

定制明星同款轻断食计划

4、体重记录

体重和围度实时追踪

软件亮点

1、通过多种方式控制饮食，你的身材自然会变好；

2、知晓最专业的减肥信息，让我们可以免费去了解；

3、超多信息参考，都是减肥达人所呈现的，轻松获取；

主要特色

1、界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划

2、涵盖着当下非常火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典模式轻断食

3、每个计划阶段都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，一目了然

4、自动计算BMI和体脂率，帮助你选择专属的断食方案

更新日志

不花钱的才叫真正快乐减肥！

懒人在家躺着就能瘦的健康生活方式来了~

新版本修复了bug，增加了十多种女性专属食谱。

小编点评

懒人轻断食APP官方版里面可以帮助你养成健康的饮食习惯。你可以在上面记录每天的食物摄取信息，它会自动计算出是否营养均衡，并给出你具体建议，让你能够健康减肥！